Videos
Йога на грядках продолжается!✨ Восстанавливающие асаны✨очень приятно✨ #восстанавливаемся #квартира19 #здоровье #йоганагрядках #здоровье #йогавновосибирске #залйогивновосибирске
1
Ваше время пришло - время заняться собой и своим здоровьем #квартира19 Вам в помощь❗️89137668107❗️ #йоганагрядках Очень подробные и понятные комментарии от Ольги❤️ #йога #йогавновосибирске #залйогивновосибирске #восстанавливаемся
"Очень приятная асана☺️" можно уснуть 😂 #йоганагрядках #квартира19 #хатхайога #йогаайенгара #кундалинийога #восстанавливаемся #здоровье
Photos
Posts

Йога на грядках продолжается! Восстанавливающие асаныочень приятно #восстанавливаемся #квартира19 #здоровье #йоганагрядках #здоровье #йогавновосибирске #залйогивновосибирске

It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
16 Views

Ваше время пришло - время заняться собой и своим здоровьем #квартира19 Вам в помощь❗️89137668107❗️ #йоганагрядках Очень подробные и понятные комментарии от Ольги❤️ #йога #йогавновосибирске #залйогивновосибирске #восстанавливаемся

It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
8 Views
It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
6 Views
It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
3 Views
It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
3 Views

Репортаж #йоганагрядках Восстанавливающая практика💪 #квартира19 Если есть вопросы - ждём Вас на Достоевского дом 7 ☎️ 89137668107 #йога #удовольствие #здоровье #йоганасвежемвоздухе #природа

It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
7 Views
It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
10 Views

Очень важно все правильно объяснить👻 а ещё важнее все правильно всё понять🤣 смотрим #видеойоги и практикуем #квартира19 #йогадлявсех #йогавновосибирске #здоровье #асаны #йогаайенгара #хатхайога #кундалинийога

It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
9 Views

Если делать скрутку правильно - будет только польза🙏 омолаживаем позвоночник🙏 #видеойоги с семинара на котором Ольга приказывала упражнения, которые можно делать на рабочем месте🙏 #квартира19 #йогавновосибирске #жизнь #бодрость #сила #йоганаработе

It looks like you may be having problems playing this video. If so, please try restarting your browser.
Close
10 Views

Друзья! Завтра в 14:00 приглашаем вас на ОТКРЫТЫЙ УРОК по Пилатесу с Ольгой Зуевой.
🌻Пилатес — это новое направление нашего йога-зала. Эта программа подходит для любого возраста, помогает сформировать крепкие, подтянутые мышцы, дает хорошую растяжку и мягкое снижение веса.
🌷Занятия по направлению Пилатес проходят в удобное время: в среду и пятницу 19:45-21:15, в воскресенье 14:00-15:00.
🎁Завтра вы еще можете воспользоваться нашей акцией - скидка 5% для новых посетителей на лю...бые абонементы.
Приходите за весенним настроением! 😉
Для записи звоните по телефону: +7-913-766-81-07 (Ольга).
#Квартира19 #Йога #Новосибирск #воскресенье #вечер #Пилатес #Асана #практикаЙоги #Йогакаждыйдень #yoga #открытыйурок #мастеркласс #26февраля #красота #весна #фигура #похудение

See More
Image may contain: 1 person, sitting

Бодрый вечер друзья! Как вы провели свои выходные? Надеемся, что с пользой для души и тела😉
Уже знаете про нашу акцию на Масленицу?
Мы приготовили для вас серию занятий по новым направлениям, которые вы можете посетить совершенно бесплатно:
🎀20.02 (понедельник) в 14:00 Хатха-йога - Наталья Олихова
🎀21.02 (вторник) в 19:45 Здоровая спина - Елена Блюм ...
🎀22.02 (среда) в 14:00 Хатха-йога - Анна Ворошилова
🎀23.02 (четверг) в 9:00 Кундалини-йога - Сергей Хомутовский
🎀23.02 (четверг) в 16:00 Женский класс (Айенгар-йога) - Ольга Акмухамедова
🎀24.02 (пятница) в 9:00 Утренняя йога для всех - Берсенева Елена
🎀25.02 (суббота) в 9:00 Хатха-йога - Анна Ворошилова
🎀26.02 (воскресенье) в 14:00 Пилатес - Ольга Зуева
🎀26.02 (воскресенье) в 15:15 Кинезиология - Ольга Черкашина.
🙏Вход на занятия по предварительной записи!
📩Пишите в ЛС ФИО, телефон, направление занятий.
📲Или записывайтесь
по телефону: +7- 913-766-8107.

See More
No automatic alt text available.

А вы заметили? До весны остался всего лишь месяц!🌷🌞 мы решили приблизить ее приход и отметить Масленицу с размахом🍯🍭🙏
С 20 по 26 феврале в йога-зале «Квартира 19» пройдет серия бесплатных уроков по новым направлениям занятий:
🌞Йога для начинающих,
🌞Пилатес,
🌞Хатха-йога,...
🌞Кинезиология,
🌞Здоровая спина,
🌞Кундалини Йога.

На занятия можно приходить с любым уровнем подготовки. 🎁Для учеников нашего йога-зала эти практики также будут бесплатными.
🎈Ставьте "+" в комментариях, если вам нравится эта идея и вы хотите посетить бесплатные уроки. 😉
Расписание уроков мы выложим через пару дней.
#квартира19 #Йога #Новосибирск #кундалини #хатха #Айенгар #кинезиология #здороваяспина #практика #акция #открытыеуроки #масленица #весна #начниссебя #блины

See More
Image may contain: 5 people, people sitting, shoes and indoor

Отпраздновав первый День Рождения, мы поняли, что пришло время развиваться и расти!
Поэтому мы открыли сразу 6 новых направлений занятий:
Пилатес с Ольгой Зуевой в среду и пятницу в 19:45, в воскресенье в 14:00;
Кундалини Йога с Хомутовским Сергеем - вторник и четверг в 09:00;
Кинезиология с Ольгой Черкашиной в субботу в 10:45; ...
«Здоровая спина» с Еленой Блюм - вторник и четверг в 19:45;
Хатха-йога с Ворошиловой Анной в среду в 14:00 и в субботу в 09:00;
Йога для начинающих с Еленой Берсеневой - понедельник и среда в 18:20, Йога для всех в пятницу в 9:00.
Выбирайте удобное время, подходящее направление и приходите на практики.
Расписание занятий вы можете посмотреть на нашем сайте: http://yoga-kv19.ru/.
Запись на практики ведется по телефону: +7 913-766-8107.
Будем рады видеть вас в нашем уютном йога-зале!
#квартира19 #Йога #Новосибирск #Айенгарйога #Хатхайога #Пилатес #Здороваяспина #КундалиниЙога #Кинезиология

See More
Image may contain: 4 people, people smiling, people sitting and shoes