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El entrenamiento constante es necesario para ser un corredor con éxito

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¡Descansar es más importante de lo que crees!

Mientras duermes por las noches, tu organismo realiza infinidad de procesos constantes por mantener tu salud y vitalidad

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¿Sabías que? Sonreír activa los músculos de la cara involucrados en la liberación de endorfinas, las hormonas relacionadas con el placer y el bienestar personal

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¡Feliz sábado corredores! Recuerda "Solo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar” T.S. Eliot

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Feliz viernes para todos nuestros corredores. Te dejamos la frase motivacional del día: “Para mí, correr no es un deporte es una forma de vida”.Juan Pedro Dávalos Jr

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Practica regularmente lo que te apasiona, es una forma excelente de comunicarnos a diario con nosotros mismos ¡Tips de Salud!

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¡Tips de Bienestar! Procura comer sanamente, descansar lo suficiente, mover tu cuerpo y estimular buenos pensamientos

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¡Feliz día de los Reyes Magos a todos los corredores activos!

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¡Feliz comienzo de año a los corredores! Para este 2018 queremos desearte un año lleno de kilómetros y metas a cumplir

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¡Se avecina un año nuevo!, recuerden sumar kilómetros y mejorar los tiempos

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¡Feliz Navidad a los corredores!

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Durante la temporada decembrina mantén de forma constante tus entrenamientos. Recuerda que las rutinas diarias de ejercicio producen endorfinas, lo cual equivale a sentir felicidad mientras realizamos las actividades cotidianas.

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Estamos orgullosos de nuestras integrantes del Club de Corredores por su participación en la 1ra edición de la Carrera Contra la Violencia de Mujer. Promovemos estilos de vida saludable

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La perseverancia puede cambiar un fracaso en un extraordinario logro. Matt Biondi

Perseverance can change a failure in an extraordinary achievement. Matt Biondi
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Felicitamos a nuestras chicas del Club de Corredores, quienes dijeron presente en la carrera Caracas Rock 2017 en su XVI edición. Con dedicación y esfuerzo alcanzaron la meta. Promovemos estilos de vida saludable

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¡Tips de Bienestar! Procura comer sanamente, descansar lo suficiente, mover tu cuerpo y estimular buenos pensamientos

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¡Felicidades a nuestro equipo del Club de Corredores por su participación en la primera edición de la Carrera de Montaña de Gatorade! La actividad se llevó a cabo en la Universidad Simón Bolívar de Caracas, la ruta colocó a prueba a 900 personas, de las cuales tres compañeras del club dijeron presentes, ¡su constancia y dedicación son bien recompensadas!

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