Posts

Kroppen har gitt signaler på at den ikke er helt på lag. Men jeg prøver å ikke høre etter.

I dag er en sånn dag hvor kropp og hode ikke er på samme sted. Kroppen demonstrerer litt mot økt aktivitet og gammelt stress. Det har foregått noen dager, men hode vil ikke høre etter. Og det er vel ikke … Les videre →
haugvik.org

En restitusjonsdag. Så turkameraten min og jeg koste oss rundt golfbanen. Der fikk ømme muskler etter gårsdagens gående utfall beveget seg litt.

Image may contain: dog, outdoor and nature
Reviews
Annika blogger has no reviews yet.
Tell people what you think
Photos
Videos
God helg, godtfolk!
4
Posts

Å gjøre store endringer krever utholdenhet, og støtte. Jeg takker alle dere som leser for den støtten dere gir meg.

Med kroppen godt plantet i sofaen tenkte jeg at jeg skulle dele litt mer med dere. For et år siden ble det meste av min fritid tilbrakt på sofaen, eller i godstolen. Det var strikking eller hekling til tv- eller … Les videre →
haugvik.org

Det snakkes stadig om energiforbruket i samfunnet. Personlig har jeg av og til også et energiproblem

I begynnelsen da jeg begynte å trene var dørstokkmila lang. Det er den ikke lenger, i alle fall ikke slik den var. I dag er det andre ting som kan spolere for at jeg får kommet meg på trening. Nå … Les videre →
haugvik.org

I stedet for å stresse til toget ville jeg heller bevege meg litt. Så da gikk jeg ned Karl Johans gate, og fikk tømt hodet og fylt lungene.

Image may contain: 1 person, smiling, eyeglasses, snow, tree, outdoor and closeup
Annika blogger updated their profile picture.
Image may contain: 1 person, smiling, sky, hat, outdoor and closeup
Image may contain: night
Annika Merethe Lund Haugvik is at Skredderhaugen Racing.

For første gang i løpet av hans 38 år har jeg trent med lillebror. Han heiv seg med på kveldens løpetrening. Han ble min motivator og lysbærer. En ting er sikkert, det er mer motbakker på Næroset enn på Hevingen.

Nå har jeg søkt for å prøve å bli en Asics Frontrunner, og da ønsker jeg å finne ut hvorfor du leser bloggen min.

I morgen skal vi ha Kick-off på jobben. Og i den forbindelse kommer det alltid frem noen mål vi skal ha for året. Alt fra salgsmål til hvordan vi presterer for kundene. Og det er viktig å ha noe og … Les videre →
haugvik.org
Image may contain: 1 person, standing, shoes and outdoor
Annika Merethe Lund Haugvik

Da har jeg sendt inn søknad om å få bli en #asicsfrontrunner . Det hadde vært skikkelig morsomt å være med på det. #trening #treningsglede #livsstilsendring

Det er ikke ofte de siste tyve årene at jeg har fryktet at jeg er for lett. Men i forbindelse med henvisning til overvektsklinikken fryktet jeg det. Nå har jeg kommet inn, og mer hjelp og støtte for min livsstilsendring står for døren.

I dag har jeg hatt mine første konsultasjoner på overvektsklinikken. Jeg ble henvist dit fra hun som var vikar for fastlegen min i fjor vår. Den gang var min bmi nesten høy nok til at den alene ville gi meg … Les videre →
haugvik.org

Jeg har stor respekt for de som står i vanskelige situasjoner dag ut og dag inn. Og jeg håper jeg skal kunne bli inspirert til å ha en brøkdel av deres utholdenhet for å nå mine mål og drømmer.

I kveld dro eldstefrøkna meg med på kino. Hun har lenge hatt lyst til å se Den 12. mann. Og når ingen av hennes venner har hatt mulighet til å bli med henne inviterte hun mor med på kino. Jeg … Les videre →
haugvik.org

Dette er hva jeg jobber med for en bedre livskvalitet.

No automatic alt text available.

Det er fint å drømme, så lenge vi av og til avstemmer mot virkeligheten 😊

Som noen av dere kanskje har fått med dere har januar vært en travel måned for meg. Det har vært spennende og frustrerende. Frustrasjon på grunn av problemer vi ikke klarer å finne en løsning på. Men som kronisk optimist … Les videre →
haugvik.org

I dag ville pappa hatt bursdag. Sorgen har blitt mildere. Men det har vært en lang og tung prosess. Jeg vil dele et innlegg om hvordan det var de første årene for meg. Det er skrevet med mye følelser og i sorg, ha det i tanke når du leser.

Den 26. februar 2010 skrev jeg noen ord om hvordan jeg hadde det i min sorgprosess. Dette har vært ord jeg har vært redd for å dele med andre. Ord som ikke er ment å henge ut noen enkeltpersoner. Men … Les videre →
haugvik.org