Posts

הבן הקטן שלי הוא אהבה מיוחדת. קשה להסביר כמה הילד הקטן הוא הבונבון של הבית. אני חושבת שרק אימהות לכמה ילדים יוכלו באמת להבין על מה אני מדברת 🤣 וסליחה מראש על זה..
אבל עם כל האהבה הענקיסטית אני לא חברה שלו. אם יש מה לומר - אני אומרת, ואם צריך לכווין - אני שם (רק חסר מדי השוטרת) חחח
אחד מהמנהגים של אנשים כמוני הוא לבצע ״איבחונים על הדרך״. אם אני מביטה על מישהו, אני כבר אסרוק אותו במהירות והמוח שלי ייצא בחישובי תנועה של מה נדרש לביצוע על מנת לחזור לאיזון גופני. לצערי זה כבר על א...וטומט, אני אפילו לא חושבת על זה. וכל מה שנוגע לילדים אני מחמירה ובוחנת מכמה כיוונים כדי לנתח תנועה, באופן מיוחד אם אני חושדת בליקוי כלשהו.
אם אני כבר פונה להורה בבקשה שייקח את הילד לבדיקה, אז ברוב המקרים אני מקבלת תגובה כמו:
״כן יש לו כך וכך, הוא קיבל הנחיות ולא מבצע אז אנחנו לוקחים אותו לחוג ספורט״.
באמת?? כאילו מה אתם חושבים לעצמכם!!
לא כל מי שמלמד בחוג מבין יציבה ובוודאי שאיננו מומחה לליקויים ספציפיים של גב, אגן או כל דבר אחר - אלא אם כן הוא אמר לכם מפורשות שזה מה שהוא עושה.
ולא, אי אפשר לצפות מילד שיהיה עיקבי וזה יבוא ממנו לבצע תרגילים שהם בייסיקלי משעממים למדיי. כאן התפקיד שלכם להיות ״השוטר הרע״ ולהקפיד שתרגילים שהוא צריך לבצע אכן יבוצעו.
והליקוי לא ייעלם עם הזמן, ברוב הפעמים הוא מחמיר!
אני נתקלת בהמון חוסר אונים מצד ההורים וזה מתסכל אותי:
חברים, שליטה במצב מתוך הבנה שזה מצב בריאותי הדורש טיפול זאת החלטה שצריך ליישם מתוך ראיית טובת הילד לטווח הארוך, ואל דאגה! אם הילד לא שמח עם זה - הוא יבין בעתיד שזה היה לטובתו.

קחו אחריות על בריאות הילד!

בעיית הגב גדלות בהתמדה אצל ילדים וזה ממש לא צחוק: אני רואה עקמות וגיבנות לא מטופלות כראוי בקצב מדאיג וזה כל כך מעציב אותי, כי ההשלכות העתידיות הן דרמטיות על כל התפקוד הגופני, איברים פנימיים, על הנשימה ואפילו על התפקוד הכללי.
לפעמים כדי להיות טוב צריך להיות ״רע״ מבחינת תפיסתו של הילד. אל תתרגשו מזה, עדיף כך במקרה הכי גרוע, אם איננו משתף פעולה מרצון.

דברו איתי! אני כאן כדי לתמוך בכם ולתת לכם עצה טובה בדרך.

מלמדת פילאטיס באופן אחראי, מדוייק ומבריא - נשים וילדים באונליין או בפגישה פנים מול פנים בקיסריה.

להשתמע!

שנה טובה ומתוקה!

See More
My little son is a special love. It's hard to explain how much the little boy is the bonbon of the house. I think that only mothers for a few children will be able to really understand what I'm talking about 🤣 and sorry in advance for that.. But with all the huge love I'm not his friend. If there's something to say - I say, and if you need to be a point - I'm there (just too missing the cop) One of the customs of people like me is to perform ′′ diagnostics on the way ״. If I look at someone, I will already scan them quickly and my brain will come out in traffic calculations of what is required to perform in order to return to physical balance. Unfortunately it's already on automatic, I don't even think about it. And all that comes to children, I'm getting worse and testing from a few directions to analyze movement, especially if I suspect any eclipse. If I'm already contacting a parent please take the child for testing, so in most cases I get a response like: ′′ Yes he has so and so, he received directions and doesn't perform so we take him to a sports class ״. Really?? Like what do you think to yourselves!! Not everyone who teaches in the class understands posture and certainly is not an expert on specific deficiencies of back, pelvic or anything else - unless he explicitly told you that this is what he does. And no, you can't expect a child to be consistent and it will come from him to perform exercises that are basically pretty boring. Here is your job to be the ′′ bad cop ′′ and make sure that the exercises he needs to perform will be done. And the eclipse won't go away with time, most times it gets worse! I come across a lot of helplessness from my parents and it frustrates me: Friends, controlling the situation from understanding that this is a health condition that requires treatment is a decision that needs to be implemented from the vision of the good of the child in the long term, If the child isn't happy with it - he will understand in the future that it was for his own Take responsibility for the health of the child! The back problem is steadily growing in children and it's really not a joke: I see scolios and genes aren't treated properly at an alarming rate and it makes me so sad, because the future consequences are dramatic on all physical function, internal organs, breathing and even general function. Sometimes in order to be good you have to be ′′ bad ′′ in terms of the perception of the child. Don't get excited about it, it's better at the worst, if we don't cooperate willingly Talk to me! I'm here to support you and give you good advice on the way. Teaching Pilates in a responsible, precise and healthy way - women and children online or in a face-to-face meeting in Caesarea. Meaning! Happy and sweet new year!
Translated
Image may contain: one or more people, mountain, outdoor and nature

במחשבה על המילים ומשמעותן

היום כמעט ואין אומרים: ״כיליון״, שימושה נזנח, אולי פרט ל״בכיליון עיניים״ - שזה מונח כמובן חיובי בעיקרו, והיא שינתה סטטוס למשלב שפתי גבוה.
אינני בטוחה שאפילו ילדיי יודעים מהו המונח ואת משמעותו..
התעכבתי על המונח הזה משום שחרף הפחד הגדול ממחלת הקורונה, יש עוד הרבה מחלות לצערי, שהן חשוכות מרפא ולעיתים יש לי תחושה, שזה קטע אופנתי שכזה - לפחד מקורונה: לשים מסיכה, להסתגר בבתים, למעט במפגשים ובוודאי שבמגע ולאט לאט להרגיש פחות ופחות רלוונטיים בקשר עם העולם....
אז רציתי להזכיר
שהעולם דופק לכם בדלת ואיתו בשורות טובות והתחלות חדשות, וזה בסדר להיזהר אבל מידתיות נחוצה כדי לחיות בשמחה ולפניי הכל זאת אהבה.
היא איננה חייבת להיות זוגיות, יכולה להיות אהבה של חברים וחברות, של המשפחה ושל קרובי משפחה או קרובים ללב.
האהבה מביאה קירבה והקירבה מביאה ביטחון ושמחת הלב.
בריאות טובה מתחילה במקום של האיכפתיות וזה מתפשט הלאה כי טוב מדבק 😄

שנה טובה ומתוקה לכם וליקיריכם! 💞

See More
Thinking about the words and meaning Today there is almost no saying: ′′ Kilion ״, a neglected use, maybe except for ′′ in the eyes ′′ - which is a term of course positive essentially, and she changed the status to a high lip mix. I'm not sure that even my children know what the term is and its meaning.. I was delayed on this term because of the great fear of coronavirus disease, there are many more diseases unfortunately, that are incurable and sometimes I have a feeling, that it is such a fashionable thing - to be afraid of Corona: to put on a mask, to shut down in homes, except in meetings and certainly in touch and slowly to feel less and less relevant in the connection. With the world. So I wanted to remind When the world knocks on your door and with it good news and new beginnings, and it's okay to be careful but proportionality is needed to live happily and to me everything She doesn't have to be a relationship, can be the love of friends and friends, family and relatives or close to heart. Love brings proximity and closeness brings confidence and joy of heart. Good health starts in a place of caring and it spreads on because good is contagious 😄 Happy new year to you and your loved ones! 💞
Translated
Image may contain: ‎outdoor and nature, ‎text that says '‎תכלה שנה וקיללותיה ותחל שנה וברכותיה ברוכה הבאה התשפ"א!‎'‎‎
See All
Videos
איזה כייף שאפשר לתת תקווה ולהפציע בכם אופטימיות! זאת המתנה הצנועה שלי בעבורכם 🙏😌 אימון #הפילאטיס שלי מורכב מכל האלמנטים הנדרשים כדי לגרום לגוף שלכם להתחזק ולהתגמש, להעלות טווח תנועה, בכל הגוף, להתקדם עוד שלב בקואורדינצייה ולהרגיש בחזרה מלאי-אנרגייה וכוחות! 💪🤩👆 אז אם אהבתם את האימונים שלי עד כה והייתם מעוניינים להצטרף לשיעורי האונליין שלי - פנו אליי בפרטי בבקשה ואשתדל להיענות מוקדם ככל שניתן. יש לכם את הכוח לבחור ולשנות, לי יש את הכוח לעודד אתכם להגיע למטרה שלכם מהר יותר! מוזמנים לאהוב, להגיב ולשתף 💜 בריאות ורוגע! 🌹
8
6
צריך לומר שזאת היתה שנה שהיו בה ניסים ונפלאות, קרו המון דברים טובים לי ולמתאמנות שלי וכייף להגיע לביקור בישראל! רוצות לפגוש אותי? הנה כמה מילים טובות והלו״ז 😄 Good morning Israel! 🇮🇱❤️
19
16
התרגיל הברבורי הזה הנקרא #Swan 😄 איך לא? והוא מפעיל את זוקפי הגב, מעודד שליטה טורקאלית ואירגון שרירי תוך כדי תיזמון וכל זאת בשמירה על התארכות עמ״ש ללא הפסק. התרגיל מאתגר משום שהוא ״מכריח״ אירגון מדוייק של הגוף, בעיקר צוואר, כתפיים וידיים. אוהבים? מתחילים בספטמבר! להצטרפות לקבוצה קטנה ומטריפה, צרו קשר בפרטי. #פילאטיס_מכשירים #פילאטיס_מזרן #אביבה_זאבי
10
7
See All