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4.9
22 Reviews
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Chris Running
· June 19, 2017
Wieder mal ein sehr schöner Lauf :) Super organiesiert :)

Vielleicht die Labestation bei der Kirche (km 3) wieder einführen , die hat gefehlt gefehlt gestern . Und denen Helfern sagen sie sollen eher... das Isostar reichen .

Und ist Baden nicht langsam bereit für die 42k !? ;)
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Martin Schwarz
· June 19, 2017
Super organisiert, großes Lob auch an Pentek, diesmal waren die Zeiten extrem schnell verfügbar.
Sabine Steffl
· June 18, 2017
Auch heuer war es wieder ein toll organisierter Lauf und die Streckenführung war sehr schön! Freue mich schon auf nächsets Jahr!
Jürgen Stutterecker
· June 19, 2017
Super organisiert, ein Erlebnis war vor allem Runde 3 und 4 beim Halbmarathon, man hat quasi die ungeteilte Aufmerksamkeit! �
Ein Lob auch an Pentek, die haben meine Reklamation schnell erledigt.
Ic...h komme auf jeden Fall wieder! See More
Birgitta Boehm
· June 21, 2015
Fast alle Kinder meiner VS- Klasse haben am heutigen Kinderlauf teilgenommen. Für viele war es der erste Laufbewerb. Danke an die Organisatoren für diese tolle Veranstaltung!
Nächtes Jahr sind wir sic...her wieder dabei! See More
Tihamer Marinescu
· June 12, 2017
Top organisiert und immer wieder ein Vergnügen am Lauf teil zu nehmen!
Alexander Löffelmann
· June 22, 2014
Ein spitzen Lauf mit super Organisation und Wahnsinns toller Verpflegung. Vielen Dank nächstes Jahr bin ich fix dabei.
Leňa Kostovová
· June 22, 2014
Super wars! Danke an alle die mit gemacht haben!
Elisabeth Freudenthaler
· June 22, 2015
Mein erster Nordic Walking Wettbewerb und gleich am 1. Platz. Die Leute sind alle sehr nett und ich werde nächstes Jahr wieder dabei sein
Maria Sämann
· June 22, 2014
Super lauf
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Start Hauptläufe!
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Start zum Kinderlauf...
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"First Class Realitäten" zeigten sich auch heuer wieder für einen "Erfrischungsstand" auf der Strecke verantwortlich. Nicht nur die TeilnehmerInnen hatten Spaß :). Leider fehlten die 30 Grad um die Dusche so richtig ausnützen zu können :). Vielen Dank für die tolle Betreuung an http://www.firstclassreal.at/
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Unser Lauftipp #2 zu ERNÄHRUNG und WASSER! 🍚🥛

Was du isst, wird sich darauf auswirken, wie gut du läufst. Für LäuferInnen ist es wichtig, genügend hochwertige Kohlenhydrate zu sich zu nehmen wie zum Beispiel Reis. Kohlenhydrate geben dir die Energie, die du für das Laufen brauchst. Außerdem solltest du vor und nach dem Laufen ausreichend Wasser trinken. Wenn du dehydriert bist, ist dein Blut dicker. Das beansprucht dein Herz stärker, wenn es Sauerstoff und Mineralstoffe zu deinen Muskeln transportieren soll.

Nutzt den schönen Sonntag für einen herrlichen Frühlingslauf! Viel Spaß🏃‍♀🏃‍♂🌺

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Ist euer Grund fürs Laufen dabei oder fallen euch noch bessere Gründe ein?

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