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そう、サウナです。そして100%一緒にヤラないとキマらないのが水風呂。
くそ熱いサウナのどこがいいねん！という貴方、貴女！さあ、ドラマを
観てみよう。12話しかないので直ぐに全部観れます。

最初は僕も温まりに温泉や銭湯来たのに、なんで水風呂なんか入る必要
あんねん？と思いましたよ・・　強制的に友人に入らされ、これ虐待、
じゃねーかと思いましたよ。
が、サウナ＆水風呂を3回繰り返した後にそれは突然訪れます。
「な、なんだこの浮遊感とトリップする感覚は！！？？」
これが世間でいう「ととのった」というナチュラルトリップです。

サウナだけだと、ただただ熱いだけで、何も訪れません。サウナと水風呂が
必須なんです、ぶっ飛ぶには。
ある人は、サウナは前菜、水風呂をはメインディッシュ、休憩はデザートと
言ってましたが、僕的にはサウナは前儀、水風呂は本番、休憩はイチャイチャタイム♪といつも思ってます。

サウナ＆水風呂は気持ち良いだけじゃなく、鬱病の人や、肩凝りまた
神経を鎮静化する効果もあるのですわよ。サウナ後は悩んでいたことなんて、
もうどうでもいい・・嗚呼・・・となります。

ただ、危険も伴います。
一度ハマるとジャンキーの様にサウナ行かないと！病が発生する確率が大です。
冗談はさて置き、心臓に疾患がある方、血圧が高い方は医師に相談してからキメてくださいね。

人生のプラスαを求めてる方、さあ、サウナへ行きましょう。

#サウナ #水風呂 #サ道 #サウナ活 #ととのう