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Tão importante quanto decidir começar uma rotina de treinos!
É saber o que vc gosta!
A atividade física deve trazer uma sentimento de alegria e bem estar, quando se tem um treino prazeroso fica mais fácil continuar!

Escolha o local agradável, atividades em grupo sempre são mais estimulantes!

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Então borá descobrir o que vc gosta de fazer para gastar calorias!

Venha fazer parte dos nossos treinos!

Informações 67 99116 3668

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Pra você que precisa de de Personal trainner esta na pagina certa.
Esse treino esta apenas começando com a Professora #AlessandraNunes
#Bike
#Saúde
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