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JH Notícias is feeling delighted at Estrada de Ferro Madeira Mamoré (EFMM).

Liturina repousando na estação da Estrada de Ferro Madeira Mamoré em Porto Velho - Rondônia.

by Denilso Lima

Para começar bem o dia, vamos tomar um café 100% arábico na Conveniência Liberdade?

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Só para lembrar que hoje é sexta-feira! 😏

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Flamengo e Independiente vão se encontrar logo mais às 19h45, no Maracanã.

Acompanhe tudo aqui na Conveniência Liberdade

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Para aquela galera do que tira intervalo do trabalho para um bom lanche.

Conveniência Liberdade

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Só vamos 😋

Bom dia!

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Hoje será decidido a Libertadores da América e todo o Brasil estará torcendo para o Grêmio.

Assista ao vivo aqui na Conveniência Liberdade a partir das 19h.

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NOTA DE ESCLARECIMENTO – Sobre aumento dos preços do combustível

http://jhnoticias.com.br/…/nota-de-esclarecimento-sobre-au…/

#JHnotícias

Em Rondônia somo cerda de 574 postos revendedores, geramos aproximadamente 6.900 empregos diretos e outros 12.000 indiretos. Nosso setor é um dos maiores arrecadadores de ICMS do nosso estado. O posto, para que não sabe, é uma ILHA DE PRESTAÇÃO DE SERVIÇOS À SOCIEDADE. Limpamos o para brisa, calibra...
jhnoticias.com.br

Rubro-Negro volta a disputar uma semifinal continental após 16 anos e busca seguir vivo na briga do título que resta na temporada.

Assista hoje (23) aqui na Conveniência Liberdade a partir das 19h.

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Renato pode ser 1º brasileiro a ganhar Libertadores como jogador e técnico.

Somente sete profissionais, uruguaios e argentinos, atingiram a distinção na história do campeonato; na final pelo Grêmio FBPA contra o Club Atlético Lanús, Renato Portaluppi terá segunda chance.

Assista hoje a partir das 19h45 na Conveniência Liberdade....
Rua Guanabara, 3224 - Embratel

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CAFÉ DIMINUI CHANCE DE ATAQUE CARDÍACO, REVELA NOVA PESQUISA

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Consumir bebida frequentemente evita problemas no coração

...

Uma nova pesquisa trouxe mais uma boa notícia para os amantes de café. A bebida, além de dar aquela disposição extra, diminui a chance de sofrer com insuficiência cardíaca, ataques cardíacos e doenças coronárias.

O estudo feito pela Escola de Medicina da Universidade de Colorado, em Aurora, nos Estados Unidos, usou de maneira automática, com um algoritmo, os dados de um amplo estudo epidemiológico de longa duração feito pela Framingham Heart Study e conseguiu associar o consumo da bebida aos benefícios para o coração.

Essa pesquisa já acompanhou mais de 15 mil pessoas com doenças cardíacas desde a década de 1940. Em particular, os cientistas revelaram que, a cada xícara de café consumida, o risco de insuficiência cardíaca cai 7%, o de ataque reduz em 8% e o de doenças coronárias cai 5%.

Para confirmar as informações, eles repetiram o uso do algoritmo com dados de outras duas pesquisas, feitas pelo Cardiovascular Heart Study e pelo Atherosclerosis Risk In Communities Study, e também identificaram a mesma relação entre consumo e o risco de doenças cardíacas. Com informações da Ansa.

Fonte: Lifestyle ao minuto

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Passando só para lembrar que hoje é dia... com moderação 😎

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Daqui a pouco chega o fim da tarde e bate aquela fome.
Que tal aquele pão de queijo bem quentinho?

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Vamos de açaí neste fim de tarde de segunda?

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Clube de Regatas do Flamengo e Fluminense Football Club decidem nesta quarta-feira, a partir das 19h45 (de Porto Velho), uma vaga na semifinal da Copa Sul-Americana 2017. Mesmo sendo os dois jogos disputados no Maracanã, o gol fora de casa vale como critério de desempate. O Rubro-Negro é o mandante do confronto de volta.

Na semana passada, o Flamengo venceu por 1 a 0 e tem a vantagem do empate nesta noite. Se tivermos 1 a 0 a favor do Fluminense, a decisão vai para os pênaltis. Qualquer outra vitória do Tricolor, o time de Abel Braga avança.

Acompanhe ao vivo aqui na Conveniência Liberdade

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Conveniência Liberdade is feeling confident in Pôrto Velho.

É dia de Zé Ricardo reencontrar o Flamengo pela primeira vez e do quinto Clássico dos Milhões na temporada. Às 19h, neste sábado, no Maracanã, rubro-negros e cruz-maltinos duelam pela 31ª rodada do Campeonato Brasileiro.

O Flamengo está na sétima colocação, uma à frente do Vasco. Três pontos separam os arquirrivais (46 a 43). Na atual temporada, duelaram quatro vezes, com dois triunfos rubro-negros e dois empates.

Acompanhe ao vivo aqui na Conveniência Liberdade.

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