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C'est parti ! Le programme MBSR de printemps démarre à Béziers à partir du vendredi 09 mars jusqu'au vendredi 04 mai inclus.
La journée de pratique se déroulera samedi 21 ou dimanche 22 avril .
Au plaisir de vous accompagner dans ce programme qui a changé ma vie

MBSR Béziers Pézenas to Programme MBSR 8 semaines Cycle de printemps 2018 Béziers

C'est parti ! Le programme MBSR démarre vendredi 09 mars à 18h30 jusqu'au vendredi 04 mai inclus. La journée de pratique est prévue samedi 21 ou dimanche 22 avril .

En ces temps de bonnes résolutions, l'INA a dévoilé une vidéo concernant le yoga datant de 1950..
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Alexandra Aubry
· July 5, 2017
Merci Dorothée de nous avoir accompagnés pendant ces 8 semaines MBSR. Je me suis inscrite à ce stage dans le but de mieux gérer mon stress au quotidien et j'ai beaucoup appris au fil des semaines. Ta ...bienveillance et la cohésion de notre petit groupe m'ont aidé à lâcher prise, à accepter et à me reconnecter à moi-même. J'en ressors grandie, avec plein d'ingrédients pour apaiser les tensions du quotidien. A très bientôt, pour un atelier ou une journée de méditation. See More
Dorothee Do
· June 30, 2017
Merci pour cette année passée avec vous toutes et tous : merci pour vos sourires, votre présence quelque soit la météo extérieure ...Et intérieure !

Quelle chance de faire ce métier :)...

A trés bientôt pour poursuivre l'aventure ...
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Genieys Cécile
· March 26, 2017
Atelier yoga mini vraiment très bien pour les loulous! Un moment de calme, de détente, une parenthèse pour apprendre à mieux respirer et être à l'écoute de son corps, le tout avec la bienveillance et ...la gaieté de Dorothee. Une vrai pépite à offrir à nos enfants. See More
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FEB3
Sat 10:00 AM UTC+01Dorothée Buisson.frBéziers, France
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Méditation sur le coeur et l'amour bienveillant c'est ce soir à 18h00 (durée 1 heure ) au studio Zen 1 rue Béatrix Marguerite Béziers (réservation par téléphone demandée ) .

Instructeur Meditation (Center for Mindfulness) USA & France
(wake up school)Village des pruniers

Professeur de Yoga (Fney Paris)

& Coach Pilates (Epmm Sports pour tous)
MAR9
Mar 9 - May 4Dorothée Buisson.frBéziers, France
1 person interested
MBSR Béziers Pézenas to Programme MBSR 8 semaines Cycle de printemps 2018 Béziers

8 semaines pour prendre soin de soi, retrouver de nouvelles ressources face au stress.
Découvrir le programme intégral MBSR et ses bienfaits validés par les ne...uro- sciences .

8 séances hebdomadaires en groupe
+ support audio pour la pratique à domicile
+ journée de pratique avec repas en pleine conscience

Réunion d'information prévue le samedi 03 février 2018 à 19h00 (inscription souhaitée et gratuite).

renseignements au 06.75.05.84.34

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Atelier de méditation sur le coeur et "mindfulness" , c'est demain

JAN6
Sat 6:00 PM UTC+01Studio Zen Béziers
3 people interested
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January 5

Le 1er atelier "Yoga mini" de l'année : c'est demain et il reste 2 places

FEB3
Sep 16, 2017 - Feb 3, 2018Dorothée Buisson.frBéziers, France
9 people interested
JAN6
Sat 6:00 PM UTC+01Studio Zen Béziers
3 people interested

Les cours collectifs reprennent dés samedi 06 janvier Janvier 2018 à partir de 16h30 pour le Yoga Mini et 18h00 pour une séance de méditation sur le coeur <)

Seules les séances individuelles continuent pendant les vacances.

Je vous souhaite d'excellents fêtes !

Leonard Cohen : son écriture, la méditation, la depression (3eme minute)
"si vous allez véritablement à l'intérieur des choses qui vous dérangent, si vous asseyez au centre, au foyer de ce feu .... la ça se change, ça se transforme"

Au micro de Jean Luc Hees, Leonard Cohen explique le côté visionnaire de ses chansons ; il revient sur le travail de réflexion qu'il mène dans ce monastère où il séjourne.
ina.fr

C'est samedi

DEC2
Sat 4:25 PM UTC+01Dorothée Buisson.frBéziers, France
DEC2
Sat 6:30 PM UTC+01MBSR Béziers PézenasBéziers, France
5 people interested

Bonnes vacances ! Les séances reprennent mardi 07 novembre : 2017 . Au programme toujours une séance hebdomadaire de méditation à 18h25 et/ou (au choix) du Yoga à 19h30 . La séance Pilates est le jeudi de 12h20 à 13h20 ...Au plaisir