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寒暖の差、生活の変化が激しい毎日は、私たちの身体にも大きなストレスを与えます。そんな日々が続くと自律神経は、その変化に対応しきれなくなって、やがて疲れやめまい、不眠、頭痛といった症状が現れてきます。
自律神経を整えるためには、生活リズムを作るとともに栄養面も非常に大切です。その一環としてご活用いただければ幸いです。

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認知症の発症と大きくかかわっているということで、近年注目を集めているのが血液中のホモシステインと呼ばれる物質。ホモシステインが血液中に増えると、脳の老廃物の蓄積が促され、神経細胞にダメージを与える原因となる。実際、認知症患者の血液中の値は正常な人の2倍との結果が……

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認知症の発症と大きくかかわっているということで、近年注目を集めているのが血液中の - Yahoo!ニュース(OurAge)