９日　詩篇40篇
滅びの穴から泥沼から主は私を引き上げてくださった。私の足を巌に立たせ私の歩みを確かにされた。(２)
　誰も自分から飛び込みたくは願わない滅びの穴。必死に脱出を試みても自力で抜け出せない泥沼。しかしその中でもがき、苦しんでいたのが私たちでした。泥沼では足が動かせません。
　しかしそこから引き上げるために主は降りて来られ、ご自分も泥沼に入って泥だらけになり、
命がけで助け出してくださいました。泥だらけの私たちの汚れを一身に背負って、私たちを綺麗に洗ってくださり、私たちが再び泥沼に陥らないように、生涯の巌となって下さいました。その上、歩みを確かにするという、足さえ動かせなかった者には夢のような恵み。感謝と喜び...
をもって大切に生きましょう。

８日　詩篇39篇
……私が舌で罪を犯さないように。口に口輪をはめておこう。（１）
　小さい頃、親や周囲の大人たちに、「あなたはいつもひと言多い。」「いつか口で失敗するよ。」と窘められ、少し大きくなると、なるほどその通りだと自覚するようになり、でも自覚したら
直るかというと、そうではない。本当に口輪で制御できるならしたくなります。舌を制御する
事の難しさ、また口の罪の恐ろしさは、ヤコブ書３章全体で教えられている通りです。...
　私たちも一日中黙って過ごすことは難しいでしょう。詩の作者は無理に黙って、心に支障を来たしました。しかしそこに止まらず、主を待ち望み、背きの罪から助け出して下さる御方にすがりました。それなら私たちも、一日中続けられますね。