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《武汉有肺炎》在各国片地开花，虽然我知道喝了PM-INTERNATIONAL 的细胞营养粉的人是不会被感染... 但也要做好预防措施！
...1）建议各位去医院或其他公共场合之前用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。方法是：含一口淡盐水——仰起头，让盐水处于咽喉部——微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓动起来，几秒钟后将水吐掉。然后含第二口水如上反复，漱3-5次即可。
由于病毒或细菌首先通过鼻腔潜伏于咽部，淡盐水可以在第一时间杀灭它们，从而达到预防感染的目的。SARS期间我在学生中推广、督促，结果我们班学生没有一人感冒、咳嗽、发烧。
这个方法简单、有效、易行，不过贵在坚持哈！
2）面对疫情伙伴们不要紧张，要学会保护自己。尽量不去人多的公共场所，出门戴口罩，外出回来一定要认真洗手。多喝温开水保持口腔喉咙滋润。多吃含维生素C如小红，小白，抗氧化，喉咙不舒服含服鱼油。补充大白或二合一、氨基酸增加抵抗力。清淡饮食尽量不吃肉，海鲜。
多休息，保证睡眠。
日本天皇家族伏見宮博明王殿下是pm产品的爱用者、他说托pm产品今天健康的迎来了88岁的生日🎂🎉🎉🎉
祝大家平安🙏新年快乐🌹 See More
《武汉有肺炎》在各国片地开花，虽然我知道喝了PM-INTERNATIONAL 的细胞营养粉的人是不会被感染... 但也要做好预防措施！
...1）建议各位去医院或其他公共场合之前用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。方法是：含一口淡盐水——仰起头，让盐水处于咽喉部——微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓动起来，几秒钟后将水吐掉。然后含第二口水如上反复，漱3-5次即可。
由于病毒或细菌首先通过鼻腔潜伏于咽部，淡盐水可以在第一时间杀灭它们，从而达到预防感染的目的。SARS期间我在学生中推广、督促，结果我们班学生没有一人感冒、咳嗽、发烧。
这个方法简单、有效、易行，不过贵在坚持哈！
2）面对疫情伙伴们不要紧张，要学会保护自己。尽量不去人多的公共场所，出门戴口罩，外出回来一定要认真洗手。多喝温开水保持口腔喉咙滋润。多吃含维生素C如小红，小白，抗氧化，喉咙不舒服含服鱼油。补充大白或二合一、氨基酸增加抵抗力。清淡饮食尽量不吃肉，海鲜。
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