🌾MYAKUA COOKING CLASS🌾
毎週木曜日11時30分から13時30分、
18時30分から20時30分まで
basic cooking classやってます。
毎週火曜11時30分から13時まで
初めてのお話会やってます。
今月のテーマは
腸を美しくする 潮麦とオートミールの
お料理です。
初めてのご参加はお話会からが
おすすめです。
目からウロコの
シンプルで力強いビーガン料理お教え
します！
お問い合わせ
011-676-8436
yonimama13@gmail.com
天気も良い今日は
いただき繕 のごちそうブュッフェDAY!
思いつきの突然ブュッフェですが
12時から5時まで...
円山店にて
おひとりさま1600円にて
お待ちしております〜
お子様は小学生以下無料
小学生は1000円です
ご家族でいらして下さいね〜
🌾Myakua Ethical Wedding by
Itadakizen
すべてのいのちに優しいWeddingの
提案をしてみました。
自然農法のお野菜を使い、真心こめて
調理したビーガンケータリングです。
新郎新婦のお二人が幸せに
人生を歩むように…
大地も、種も、お野菜も、そして
私たちスタッフも
みんな祈りを込めたお料理の数々です。
ご結婚の際は是非お手伝い
いたします！
🌾myakua cooking class🌾
3月のお料理教室の予定です！
🌾いただき繕のお料理教室
vol.3 オートミールのお料理
3/9、3/23(木)
腸を綺麗にするオートミールから
オーツミルクを作ります！
冬の豆乳かわりに、オーツヨーグルトも
美味しいです。
メニュー⚫︎オーツミルクの作り方
⚫︎オーツミルクのクリーム煮
⚫︎オーツ餃子！
vol.4 潮麦粉のお料理
３／16、3/30
女性性の穀物"潮麦"を粉にすると
また豊かなお料理がひろがります！
メニュー⚫︎潮麦粉の中華あんかけ
⚫︎潮麦粉と豆乳ホワイトソース
⚫︎炒り潮麦粉の炒め物
各回
11時30分〜1時30分
18時〜20時
定員 各5名
参加費3500円
＊初めての参加の方はお話し会参加を
おすすめしてます↓
🌾初めてのいただき繕のお話し会
美味しいお料理を作るための自分作りの
お話しです。
毎日の生活の中で自分を元気にさせる
塩、水、穀物お話し。
海苔巻きの巻き方レクチャー付き‼︎
3/7、3/21、3/28
11時30分〜1時
参加費3000円
贅沢でうれしすぎるランチブュッフェ
at 帯広 上がり框
まだ参加募集中でーす
❗️
帯広の自然栽培農家さん...
やぶたさん、森さん、西田さん
をお呼びして贅沢な自然栽培ブュッフェ
を開催します
11時半から3時
上がり框にて
参加費2000円です
メニュー
⚫︎森農園 森さんのごぼうフライ
⚫︎折笠さんのおいもとおからの揚げ団子
⚫︎西田さんのお豆サラダ
⚫︎宇佐美さんの青大豆の南蛮漬け
⚫︎やぶたさんのかぶとかぶ菜のマスタード和え
⚫︎上がり框の豆乳ラザニア
⚫︎折笠さんの大豆の五目煮
⚫︎やぶたさんのしろ菜の中華うま煮
⚫︎西田さんの小豆プリン
⚫︎帯広自然栽培野菜もりもり巻きの
キンパ海苔巻き
どれも絶対美味しい〜〜
若干まだ参加出来ますのでぜひ！
申し込み
いただき繕
春山亜季子
yonimama13@gmail.com
080-1866-4928
バレンタインのGlutenフリースイーツ！
米粉と潮麦粉で作りました
バレンタインが終わっても注文でお作りしております
... ミニクグロフ型 お二人サイズ 2100円
ワンホール 3000円
十勝には自然栽培の素敵な農家さんが
たくさんいます
皆さんをご紹介するブュッフェ
冬でお野菜は何にもない中...
どんなご馳走出来るでしょうか…
お豆とお芋でも
十分ごちそうできるんですよ〜
スタッフ募集のお知らせ
新春スタッフ募集中！
ホールスタッフ&配達スタッフ募集です
どんな方を待っているかと言うと…
人生を生きる意味は
縁のある方に出会うことと私は信じます
食べ物を作るお店をやる意味は
命ある食べものを通じて
共に生きる縁のある方々と出会うこと
一緒によろこびながら生きるみんなと
毎日毎日出会えるのが
うれしすぎて、私はお店をやってます
そんな風に思える方
どうぞ一緒にお店をやりましょう
問い合わせ
いただき繕
春山亜季子
yonimama13@gmail.com
011-676-8436
スタッフに興味ある方は
まず、お話し会と料理教室に
参加して研修していただきます
随時開催してますので
お問い合わせ下さい
土日限定 スィーツプレート！
ビーガンスィーツ3種盛りを
土日限定召し上がれ。
自然農法のお茶付きで
ティータイムにどうぞ。
スィーツプレート 680円
お茶付き スィーツプレート980円
💗Glutenフリー&ビーガン バレンタイン
今年のバレンタインは潮麦粉と米粉の
Glutenフリー ビーガンのガトーショコラ
をご用意しております！
ご予約にて2月いっぱいいつでも
お作りします。
11センチのミニクグロフ 2100円 2人用
15センチのリング型 3200円 4人用
💗季節のcooking class
Glutenフリーガトーショコラを作ろう！
潮麦粉と米粉のガトーショコラ
リング型を一台お持ち帰りいただきます
潮麦粉のホットソイミルクも一緒に
教えてますねー
参加費 5000円 (ケーキ1台とお飲み物付)
2月5日 8日 12日 10時から12時
ご注文&お申し込み
011-676-8436
yonimama13@gmail.com
いただき繕
春山亜季子
myakua cooking class🌾
全12回 連続cooking classが
2月より始まります！
2月から6ヶ月間で食べ方を変え、食べるものを変え、気づいた時には
あなたの生き方が変わる…
そんな、今いるところで出来る
めくるめく変化の旅に出かけませんか？
2月のテーマ
🌾お塩と野菜のシンプル料理
潮麦ご飯に7種のお野菜ナムルのビビンパ
2月9日.11日.28日
🌾女神の穀物 "潮麦"の調理
潮麦の炊き方
潮麦サラダ
潮麦ハンバーグ
2月11日.16日
参加費3500円
時間11時半から1時半
お問い合わせ
011-676-8436
yonimama13@gmail.com
いただき繕
春山亜季子
ご参加は
初めてのいただき繕のお話し会に
参加後にお願いしております。
今月のお話し会は3日、10日、17日
11時半から1時までになります。
【ヴィーガンキンパ海苔巻きをマスターする、お料理教室】
日時：２月４日（土） １１：００～１３：００
料金：３，０００円
①海苔巻きの具となる、お野菜のナムル数種をつくり、
②海苔巻きを巻くコツをお伝えしながら実演と試食、
③人のからだにとって基本となる水やお塩のお話を交えながら…
楽しく、おいしく、学んでいただけます。
（メモのご用意を、お忘れなく！）
ご希望の方には事前予約にて、スペシャルランチもございます！
＋１，０００円で、ロンドン店シェフによる
ヴィーガンお寿司のセットランチをご用意いたします。
前日までに、ご連絡ください。
お問い合わせは、いただき繕 円山（担当：後藤）まで。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております♡
オーガニック オリーブオイル「れなり」試食とビオワインの試飲会を、パン屋さんのショコラさんで開催します。
パンとワインに合うオリーブオイルを使った、いただき繕ワンプレートランチ1000円をご希望の方はご予約下さい。
オリーブオイル試食とワイン試飲のみは無料です。
1月30日(月曜日)
10:00〜13:00...
ご予約はいただき繕まで。
