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4 Mascarillas Faciales Hidratantes

Descubre cuáles son las 4 mascarillas faciales hidratantes que puedes preparar en la comodidad de tu hogar, sin complicaciones. ¡Apunta!
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Alimentos para Tratar la Candidiasis Vaginal

Tanto las mujeres como los hombres pueden sufrir esta infección por hongos. En el caso de la candidiasis vaginal existen diferentes alimentos que deberás evitar y otros que recomendamos que tomes para reducir los desagradables síntomas de esta infección por hongos.
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5 Alimentos que Debes Evitar si Sufres de Vejiga Hiperactiva

Aunque los alimentos picantes tienen múltiples beneficios, en caso de vejiga hiperactiva es mejor evitar su consumo, ya que pueden irritar los tejidos y favorecer la micción. Una vejiga hiperactiva es aquella que produce una necesidad urgente y repentina de orinar...
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8 Hábitos que Debes Adoptar si estás Tratando de Perder Peso

Una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico son dos de los ingredientes fundamentales en la receta para perder peso de forma sana y segura. Las personas con sobrepeso y obesidad suelen buscar muchos métodos para perder kilos, no solo con el ánimo de lucir mejor estéticamente sino po...
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5 Batidos Energizantes con Aguacate - Riquísimos!

Al combinar el aguacate con diferentes ingredientes podemos conseguir mezclas que nos proporcionen energía y vitalidad para cumplir con nuestra jornada de..
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¿Sufres de micosis cutánea? Aprende a controlarla adecuadamente

La micosis cutánea es una infección por hongos de la piel, muy frecuente en climas cálidos con alta humedad. La piel es un órgano donde más frecuentemente se localizan las infecciones micóticas en el hombre, vivir en zonas húmedas, como los trópicos, tener una bajada de defensas o haberse so...
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Qué es la Espirulina, sus Propiedades y Beneficios

La espirulina es el suplemento nutricional y natural más beneficioso. Contiene la más completa fuente de nutrientes que se encuentran en los alimentos individuales. Conoce qué es la espirulina cuales son sus maravillosas propiedades y los beneficios que contiene. La espirulina es una alga unicelu...
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4 Sencillos Ejercicios para Aliviar tu Dolor Cervical

Tener una mala postura, el estrés o realizar un mal movimiento pueden ocasionar el dolor cervical. Con estos ejercicios podrás sentir un alivio casi inmediato. El dolor cervical es muy frecuente e incómodo. Si quieres aliviarlo te dejamos algunas recomendaciones para que lo logres. Será tan senc...
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4 Ejercicios Saludables para tu Corazón

Las enfermedades cardiovasculares se encuentran entre las principales causas de muerte entre la población mundial. Existen diversas causas que lo originan, desde una mala alimentación hasta una vida sedentaria. Para prevenir y contrarrestar esta situación el ejercicio es la mejor opción...
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Tratamiento Natural para la Resequedad en la Garganta

El cuidado de la salud de nuestra garganta debe efectuarse de manera cotidiana a fin de evitar complicaciones o recurrir a tratamientos cuando más nos duele. De ahí que sea básico que siempre te mantengas hidratada a fin de evitar la resequedad en la garganta, que cuides de las diferencias de tem...
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La Mejor Dieta Alimenticia Para Hemorroides - Alimentos a Evitar

No hay forma de evitarlo. Si tienes hemorroides, tendrás que llevar algunos consejos sobre dietas para hemorroides a cabo. Es una práctica estándar. Aquí Encontrará algunas pautas comunes y aceptadas para lo que representa un buen plan de dieta alimenticia contra hemorroides.
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8 Tratamientos Naturales para la Degeneración del Cartílago Articular

La osteoartritis es una enfermedad que desgasta los cartílagos que protegen las articulaciones y se percibe al envejecer o por una lesión grave. Algunos de sus síntomas implican entumecimiento de los dedos, rodillas crujientes y tobillos adoloridos. La ciencia médica no ha podido dar con...
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5 Efectos Negativos del Azúcar sobre el Cerebro

La mayoría de las personas saben y conocen en detalle lo perjudicial que puede ser el azúcar en su salud. Sin embargo, desconocen cómo esta puede tener efectos negativos en su cerebro. Todo lo que se consume en exceso es...
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Relajar de Manera Rápida los Músculos Tensos.

Las posturas incorrectas que tenemos mientras dormimos, el trabajo continuo que tenemos frente al ordenador durante horas, algunas tareas domésticas o estar de pie durante mucho tiempo, provocan tensiones musculares incómodas y, muchas veces, dolorosas. Aprende esta técnica simple y...
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5 Deliciosos Jugos para Combatir el Estrés Naturalmente

Podemos aprovechar las propiedades de estos jugos tanto para prevenir como para aliviar los estados de estrés y las consecuencias de estos sin recurrir a productos químicos. El estrés es un estado emocional que se caracteriza por una fuerte tensión física o emocional, casi siempre causada por c...
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7 Técnicas para Ayudar a Mejorar la Memoria

Una vez se creyó que la función cerebral alcanzaba su punto máximo en la edad adulta y de ahí comenzaba a deteriorarse, lo que causaba fallas en la memoria y dificultad para concentrarse en sus años dorados. Actualmente, se sabe que nuestro estilo de vida moderno desempeña un papel...
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Cómo Quitar el sarro de Tus Dientes de Forma Natural

Además de recurrir a diferentes remedios naturales como enjuagues o dentífricos, hay alimentos cuyo consumo también puede ayudarnos a acabar con la placa y el sarro acumulado en los dientes
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