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Leite faz seu tipo? Então venha descobrir por que ele é uma boa pedida para criança, para adulto, para quem treina, enfim: para ter uma vida saudável.
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'No dia 22 de abril de 1500, os 13 navios de Pedro Álvares Cabral chegaram ao Brasil. Com o início da colonização, muitas novidades aportaram por aqui -- e as vacas leiteiras foram uma delas. Não havia gado em terras brasileiras: os primeiros bovinos só chegaram em 1532, com a expedição de Martim Afonso de Souza. E logo o leite virou alimento dos pequenos índios aimoré que eram educados pelos jesuítas. Da caravela à nossa mesa, tem muita história para contar sobre o leite no Brasil -- descubra em https://goo.gl/zSMjXv.'
'Hoje é dia!'
'Vai ter muito leite na Páscoa, sim! Tem leite no ovo, na sobremesa do almoço de família, na colomba pascal e tem também o copinho de leite para acordar logo cedo. 🐰🥛'
'Saborear um chocolate bem cremoso é uma delícia, não é? E, quanto mais leite vai na receita, mais sedoso ele fica. É por isso que uma barrinha de chocolate com alto teor de cacau parece mais seca, e o chocolate ao leite, mais molinho. Quer saber quanto leite vai em cada tipo de chocolate? Descubra em https://goo.gl/EFfT8P'
'Para comemorar o Dia Mundial da Saúde, nada melhor do que brindar com um belo copo de leite. Afinal, ele é um alimento completo, rico em cálcio (https://goo.gl/ym8St3) e em proteínas (https://goo.gl/VIKLxR) e fonte de vitaminas e minerais que melhoram a hidratação do nosso corpo, mantêm a nossa pele saudável e fortalecem o nosso sistema imunológico (https://goo.gl/ERcf1i). Saúde!'
'A gente dá a dica: o leite com chocolate supera as bebidas esportivas no ganho de músculos e na hidratação e nos dá energia. ;) #leitefazseutipo #milklovers'
'O leite é um alimento completo: fonte de cálcio e de proteínas, ele também contém vitaminas e minerais que fazem bem para o nosso corpo. A gente listou os 10 nutrientes presentes no leite que é pra não deixar nenhuma dúvida dos seus benefícios. Vem saber mais: https://goo.gl/vHGgYZ'
'O outono chegou! É hora de tirar os casacos do armário e escolher aquela caneca preferida para tomar um leite quentinho... Ou morno? Será que ainda rola um gelado? Qual é a sua pedida? 🍁🍂'
'A edição de janeiro deste ano da @[156776397701162:274:Revista Saúde] apresentou uma reportagem completa sobre mitos e verdades à respeito do consumo de leite. E para entender os hábitos de consumo dos seus leitores, a revista lançou uma enquete em seu site  questionando se você bebe leite ou cortou da dieta. Confira o resultado que saiu na edição de fevereiro da revista:'
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    Hoje é dia!

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    O pessoal do Beba Mais Leite entrou na brincadeira e desafiou a gente a descobrir qual é a mentira que está entre essas dez afirmações sobre o leite. Qual é o seu palpite? Dica: quem acompanha o nosso site já deve saber qual é a incorreta ;)

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    Beba Mais Leite

    Deixe sua resposta nos comentários até amanhã. Os que acertarem, concorrerão a uma camiseta e um squeeze do #bebamaisleite!!!

    No dia 22 de abril de 1500, os 13 navios de Pedro Álvares Cabral chegaram ao Brasil. Com o início da colonização, muitas novidades aportaram por aqui -- e as vacas leiteiras foram uma delas. Não havia gado em terras brasileiras: os primeiros bovinos só chegaram em 1532, com a expedição de Martim Afonso de Souza. E logo o leite virou alimento dos pequenos índios aimoré que eram educados pelos jesuítas. Da caravela à nossa mesa, tem muita história para contar sobre o leite no Brasil -- descubra em https://goo.gl/zSMjXv.

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    Vamos ver quem é fera na cozinha: você sabe o que é leite evaporado? Ele é parecido com o leite condensado, só que sem açúcar. O blogueiro Vitor Hugo, do PratoFundo, ensina a fazer esse ingrediente, que pode ser usado, por exemplo, para fazer um bolo havaiano de coco e arroz chamado Butter Mochi. Dá uma olhada!

    ➤ #PF10anos: já precisou usar leite evaporado numa receita, mas não achou o produto? A gente ensina um substituto no truque super fácil para nunca mais ficar...
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    Como o leite longa vida dura tanto se ele não tem conservante? Sem química nenhuma: o que mata todas as bactérias que podem fazer o leite estragar ou prejudicar a nossa saúde é a ultrapasteurização. “O tratamento térmico é fundamental para torná-lo seguro para o consumo”, explicam a Dra. Roseli Oselka Saccardo Sarni, professora titular de Clínica Pediátrica da Faculdade de Medicina do ABC, e a Dra. Renata Pinotti Alves, docente do Curso de Nutrição da Universidade Metodista de São Paulo. Descubra como a ultrapasteurização faz do leite um alimento seguro em https://goo.gl/vZR3uA

    Da fazenda à caixinha, nada de conservantes: o leite não estraga graças à ultrapasteurização, que mata todos os micro-organismos Qual será o segredo do leite de caixinha para durar muito mais do que o pasteurizado ou o leite fresco, tirado na fazenda? Tem gente que acha que isso acontece porque ele…
    leitefazseutipo.com.br

    Vai ter muito leite na Páscoa, sim! Tem leite no ovo, na sobremesa do almoço de família, na colomba pascal e tem também o copinho de leite para acordar logo cedo. 🐰🥛

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    A gente adora leite e combinações que deixam essa bebida ainda mais saborosa. Com frutinhas então, além de gostoso é saudável. Então aproveite as dicas, anote as receitas e prepare seu smoothie delícia! ;)

    Posted by LittleThings
    94,080,812 Views
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    LittleThings

    These make ahead smoothies will become your go-to easy breakfast.

    Fruit smoothies? Delicious! Glass smoothies? Not so much. Make sure to be careful when using a glass mason jar with a blender or opt for plastic.

    Saborear um chocolate bem cremoso é uma delícia, não é? E, quanto mais leite vai na receita, mais sedoso ele fica. É por isso que uma barrinha de chocolate com alto teor de cacau parece mais seca, e o chocolate ao leite, mais molinho. Quer saber quanto leite vai em cada tipo de chocolate? Descubra em https://goo.gl/EFfT8P

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    Para comemorar o Dia Mundial da Saúde, nada melhor do que brindar com um belo copo de leite. Afinal, ele é um alimento completo, rico em cálcio (https://goo.gl/ym8St3) e em proteínas (https://goo.gl/VIKLxR) e fonte de vitaminas e minerais que melhoram a hidratação do nosso corpo, mantêm a nossa pele saudável e fortalecem o nosso sistema imunológico (https://goo.gl/ERcf1i). Saúde!

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    Sabe quando a gente precisa daquele conforto e a vó prepara um leite especial para nos agradar? A gente adora! E a nossa receita preferida é o queimadinho: derreter o açúcar até ele virar caramelo e depois adicionar canela e leite bem quente, misturar tudo e por na caneca. É uma delícia! E você? Conta pra gente qual é a sua receita de leite preferida, aquela que a vovó fazia!

    A dúvida: tomar leite sem lactose ajuda a emagrecer? A resposta é "não" se ele tiver o mesmo valor calórico do leite integral, por exemplo. Então o que é determinante para consumir menos calorias e não tirar o leite da sua dieta? A gente te conta aqui:

    A versão sem lactose não tem, necessariamente, menos calorias do que a tradicional. O leite sem lactose, como o próprio nome já indica, tem algo a menos do que o tradicional: o principal carboidrato do leite. Em seu processo de produção, uma enzima especial (a lactase) é inserida no leite para diger...
    www.leitefazseutipo.com.br

    A gente dá a dica: o leite com chocolate supera as bebidas esportivas no ganho de músculos e na hidratação e nos dá energia. ;) #leitefazseutipo #milklovers

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    Que tal um shot de leite num copo de cookie?! Pensa só, não tem como dar ruim! Quem ensina essa maravilha pra gente é a Dani Noce do canal I COULD KILL FOR DESSERT. Confere aí! ;)

    • Clique aqui para conferir a receita completa: http://bit.ly/copinhocookie Imagina um copo de cookie para tomar com leite ou recheado com mousse de nutella....
    youtube.com

    A Glicose amava a Galactose, que a amava de volta <3.
    Juntas, amavam a Lactose, que amava a Lactase, que não amava ninguém. :(
    Entenda o crush das moléculas do leite e mais sobre intolerância a Lactose: https://goo.gl/bVbJ2H

    O leite é um alimento completo: fonte de cálcio e de proteínas, ele também contém vitaminas e minerais que fazem bem para o nosso corpo. A gente listou os 10 nutrientes presentes no leite que é pra não deixar nenhuma dúvida dos seus benefícios. Vem saber mais: https://goo.gl/vHGgYZ

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    O outono chegou! É hora de tirar os casacos do armário e escolher aquela caneca preferida para tomar um leite quentinho... Ou morno? Será que ainda rola um gelado? Qual é a sua pedida? 🍁🍂

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    A edição de janeiro deste ano da Revista Saúde apresentou uma reportagem completa sobre mitos e verdades à respeito do consumo de leite. E para entender os hábitos de consumo dos seus leitores, a revista lançou uma enquete em seu site questionando se você bebe leite ou cortou da dieta. Confira o resultado que saiu na edição de fevereiro da revista:

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    O leite não faz bem só para as crianças, não. É um alimento essencial também para as futuras mamães. Durante a gestação, a deficiência de nutrientes como a vitamina A (presente no leite) pode levar à má formação do feto e comprometer o crescimento intrauterino. “A adequada ingestão de cálcio por mulheres grávidas favorece a formação óssea e dentária do bebê e tem efeito protetor contra a hipertensão, prevenindo a pré-eclâmpsia”, explicam Roseli Oselka Saccardo Sarni, professora de Clínica Pediátrica da Faculdade de Medicina do ABC, e Renata Pinotti Alves, docente do Curso de Nutrição da Universidade Metodista de São Paulo. Quer saber mais? Confira o post completo em https://goo.gl/q918fi

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    Tomar leite ou não -- eis a questão. Pensando nesse dilema, resolvemos fazer uma lista com sete motivos para não tomar o leite nosso de cada dia. Se liga! 😉

    Você bebe leite? A gente lista aqui algumas razões para você parar de consumir esta belezura. Ou não...
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    Na hora do lanche, é melhor dar um copo de leite ou de suco para as crianças? Pra quem faz o tipo saudável, vai uma dica: o leite tem bem menos açúcar. São 12 gramas de lactose em um copo – só para comparar, a mesma quantidade de suco de maçã tem 20 gramas.

    Beba + Leite: Qual a diferença entre o açúcar presente nos sucos e no leite?
    bebamaisleite.com.br