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Wahre Motivation kommt nur von Innen und nicht von Außen

In this continuing series on race-day mental skills, we discuss how to overcome your need for approval from others and develop unconditional self respect.
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Sehr geiles Training heute zum Sonnenuntergang

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Neuer Termin für Lauftechnikkurs:

ab Mittwoch, 8.11. – 13.12.,
immer mittwochs Beginn 17:00 Uhr

...

Treffpunkt: Prater Hauptallee beim Planetarium

Anmeldung hier: http://nextlevelfitness.at/lauftraining/#anmeldung

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Mythos Lauf-ABC Lauf-ABC und Laufschule gehören zu den meist überschätzten Trainingsmethoden. Es gibt unzählige Lauftechnik-Kurse, die im Wesentlichen alle dieselben Übungen machen. Am ende gibt es ganz viele TeilnehmerInnen, die die Lauf-ABC-Übungen perfekt beherrschen. Blöd nur, dass bei den Laufw...
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Voll bei der Arbeit

Full of work
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