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Der Oswald-Hirschfeld-Lauf gehört zu den traditionsreichsten Volkslaufveranstaltungen in Köln und findet jedes Jahr im Mai/Juni im Blücherpark statt.
@ohlaufkoeln
Oswald-Hirschfeld-Lauf
September 8

Bilderbuchwetter im Blücherpark
04.09.2017

Der Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf erfreute sich auch in seiner 29. Auflage einer regen Beteiligung der Kölner sow...ie der Laufszene des Rheinlands. Die kleine und bewusst familiäre Veranstaltung wurde dieses Jahr erstmals im September statt im Juni durchgeführt und landete damit wettertechnisch einen Coup. Kaiserwetter am frühen Morgen mit herbstlich kühlen, zum Laufen jedoch idealen Temperaturen lockte viele Nachmelder in den Blücherpark im Kölner Nordwesten. Sie waren jedoch auch gespannt auf die Neukonzeption der Strecken, die zwar schon lange feststanden, jedoch erst kurz vor Toresschluss offiziell vermessen werden konnten.

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Laufspass am Kölner Rheinufer

Am kommenden Wochenende findet der 28. Kölner Friedenslauf statt. Start und Ziel ist am Zirkus- und Artistikzentrum Köln im Schatten des AXA Hochhauses. Das sportliche Event kann in diesem Jahr Außergewöhnliches anbieten. Eingebettet in eine langes Kulturwochenende wird der Friedenslauf ein Teil eines sommerlichen Großevent. Samstag beginnt alles mit den Kölner Lichter. Am Sonntag wird dann der Lauf auch den Kölner Kinderkultursommer eröffnen. Di...eser findet vom 17. bis 28. Juli in der Riehler Aue statt. Hier befand sich früher das Riehler Freibad. Der Lauf selber wird in diesem Jahr eine verkürzte Strecke haben. Die 10km Distanz wird wie bisher zunächst stadteinwärts in Richtung Dom geführt. Er endet aber nun bereits vor der Zoobrücke, wo sich jetzt der neue südliche Wendepunkt befindet. Anschliessend geht es wieder in Richtung Norden entlang des Rheinufers bis zum Chranachwäldchen am Molenkopf. Hier wird nun wieder gewendet. In Richtung Innenstadt geht es wieder zur Zoobrücke und dannach wieder hierhin zurück. Die letzten Kilometer führen dann wieder nach Süden in Richtung des ZIels. Somit sind nur 2 kurze Runden statt einer langen Pendelstrecke zu laufen. Aber auch die anderen Distanzen (500m, 1Km, 2km und 5km) sind neu. Sie führen vom Start zum Rheindamm und dann nach Norden in Richtung Niehler Hafen. Vor und nach der Mülheimer Brücke sind jertz die Wendepunkte. Der weitest von ihnen (5km) liegt nun in Höhe des Containerterminals, also zwischen dem diesjährigen 10km- Wendepunkt und dem letztjährigen 10km- Wendepunkt. Das Außergewöhnliche an dieser Streckenführung ist, dass er kaum Höhenmeter aufweist. Damit sind schnelle Zeiten möglich.

Wenn das nicht jetzt Gründe sind den Friedenslauf zu besuchen. Hierzu gibt es bis Samstag 18 Uhr noch das Angebot sich ohne Nachmeldegebühr anzumelden. Nutzt diese Chance und kommt nach Riehl. Folgt dazu einfach den Schildern, die zum Veranstaltungsgelände des Kinderkultursommers führen.

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Time & Voice Lauf Cup Köln is with Maik Osterode and 4 others.
June 2

Erstes Orgatreffen des OH-Laufteams im Blücherpark mit den Partnern. Nach der Vorstellung der Personen und dem bisherigen Sachstand der Vorbereitungen sowie der Neukonzeptierung der Streckenverläufe der einzelnen Strecken standen erste organisatorische Elemente im Vordergrund, die die Veranstaltung am 03. September 2017 im Blücherpark erfolgreich machen werden. So wird es beim 10 km Lauf am Fröscherweg eine zusätzliche Unfallhilfstelle geben. Dort wo die Laufstrecke eine Zufahrtstraße zu den anliegenden Kleingärten quert wird eine zusätzliche Sanitätskraft für mehr Sicherheit sorgen und in der Not auch bei gesundheitlichen Probleme bei den Teilnehmern beherzt eingreifen. Weitere Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findet ihr auf unserer Homepage www.oh-lauf.de

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Mit dem nachfolgenden Artikel möchten wir ein neues Format der Kommunikation beginnen. Ihr sollt uns sagen, warum ihr am Lauf Cup in Köln teilnehmt und warum ihr ihn weiterhin als Unterstutzenswert findet. Auch sachliche Kritik, die den Lauf Cup weiterentwickeln könnte, ist uns gerne willkommen. Also schreibt uns. Wir werden diese prüfen und dann hier und ggf. auch als Testomonial auf der Homepage veröffentlichen.

Der Time & Voice Lauf Cup Köln ist eine Lauf Cup Serie über aktuell 11 Veranstaltungen in Köln

Überall in der Stadt sind die Plakate des GastRUNomie Lauf aufgehangen. Warum sind diese zu sehen. Das ist einfach zu erklären. Die Laufveranstaltung, welche auch Wertungslauf des Time & Voice Lauf Cup Köln ist, hat am 21. Mai starke Mitbewerber um die Gunst der Läuferschar. Denn gleich drei beim Verband angemeldete Laufveranstaltungen finden statt. Aber nur beim Lauf am Adenauer Weiher im Stadtwald hinter dem Rheinenergie Stadion lohnt es sich mitzumachen. Also heute noch anmelden um einen der begehrten Startplätze zu bekommen.

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In Ehrenfeld gesehen.

Seen in ehrenfeld.
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Save the date – GastRUNomie am 21. Mai

Zum sechsten Mal geht es am 21. Mai rund im Stadtwald. Der GastRUNomie erwartet wieder viele Spendenläufer für den guten Zweck. Und ist mit der 10 km-Distanz erneut Bestandteil des Time & Voice Lauf Cups Köln. Weiterhin im Angebot: zwei Runden über 5 km. Mark Muijrers und die Gastgeber am Club Astoria freuen sich auf zahlreiche Starter, die nicht nur ihrer Gesundheit Gutes tun, sondern mit ihren Startgeldern – wie im Vorjahr – unmittelbar den Förderverein für krebskranke Kinder Köln e.V. unterstützen.

www.time-and-voice.com

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Achtung!

Der Kölner Friedenslauf am 11. Juni muss aus Gründen einer anderen Großsportveranstalrung, dem Radrennen Rund um Köln, auf einen anderen Tag verlegt werden. Sobald dieser neue Termin feststeht, informieren wir Euch wieder.

Hier die vorläufige Veranstaltungsserie des Time and Voice Lauf Cup Köln 2017:

22. Jamuar
Winterlaufserie des LSV Porz in Leidenhausen (1. Lauf, 10km)

...

05. Februar
Winterlaufserie des LSV Porz in Leidenhausen (2. Lauf, 10 + 15 km)

19. Februar
Winterlaufserie des LSV Porz in Leidenhausen (3. Lauf, 10km + HM)

14. Mai
Vogelsanger Mailauf am Vogelsanger Markt (10km)

21. Mai
GastRUNomie am Adenauerweiher/Müngersdorf (10km)

11. Juni
Kölner Friedenslauf am ZAK Gelände/ Riehl (10km)

02. Juli (oder 7. Juli)
Sommerlauf des LSV Porz in Leidenhasen (10km)

30 Juli
10 Meilen von Köln an den Poller Wiesen (10km und 10 Meilen)

03. September
Oswald- Hirschfeld- Erinnerungslauf im Blücherpark/Bilderstöckchen (10km)

18. November
Herbstlauf des LSV Porz (10km + HM)

31. Dezember
Kölner Silversterlauf im Sportpark Höhenberg (TuS rrh) (10km)

Die Termine bzw. der beginn für die Nachwuchswettbewerbe (Pänz Cup und Junior Cup) stehen noch nicht fest. Wegen der Neuregelung des Leichtathletikverbandes im Wettkampfsport für Kinder- und Jugendlichenbereich müssen Anpassungen vorgenommen werden. Wenn dieses nicht erfolgen, werden die Veranstaltungen nicht genehmigt. Deshalb müssen wir auch im Nachwuchswettbewerb dieser Altersklassen uns neu Aufstellen. Es ist geplant, beide Nachwuchswettbewerbe in einem Young Generation Cup zusammen zu legen und ihn über die Jahreswende hinaus stattfinden zu lassen. Eine der Ideen wäre, ihn mit dem GastRUNomie Lauf 2017 beginnen zu lassen und ihn mit dem Vogelsanger Mailauf 2018 zu beenden. Aber es ist nur eine Idee. Hierzu möchten wir Eure Meinung hören/lesen. Bitte schreibt uns wie ihr das sieht..Eure Meinung hilft uns den Lauf Cup auf sichere Beine zu stellen und ihn weiter zu entwickeln..

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Save the date

27. Januar 2017
Siegeregrung des Pänz Cup und
Junior Cup ...
bei der
Turn- und Fechtgemeinde in
Köln- Nippes.

Einladung erfolgt später. Bitte vormerken.

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Auch 2017 wird es wieder ein Lauf Cup geben. Unter der Obhut von Time and Voice geht es weiter. Später dazu mehr.

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Ein paar Impressionen aus Kenia. Hierhin sind beim OH- Lauf erwirtschafteten Gelder des Caterings von Marie e.V. geflossen. Es wurden u.a. damit neue Schulklei...dung, Solarlampen, Matratzen und Türen für das Schulgebäude finanziert. Aber auch Kleiderspenden für die Kleinsten wurden besorgt. Marie e. V. und das OH- Laufteam bedanken uns bei Euch für die Unterstützung. Mit Eurer Spende konnten Menschen in Afrika glücklich gemacht werden. Glück führt zu Zufriedenheit und Zufriedenheit zu Motivation. Mit mehr Bildung und bessere Lebensbedingungen sogt man dafür, daß die Menschen in ihrer angestammten Heimat bleiben und nicht über den lebensbedrohlichen Weg des Mittelmeers nach Europa flüchten. Wir haben ein Teil dazu geleistet, daß die Menschen in ihrer Heimat bleiben und dort glückliche werden können.

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Porzer Herbstlauf: Lokalmatador läuft allen davon

Dominik Fabianowski einmal mehr das Maß aller Dinge

Nicht ganz im Bestzeitmodus, aber völlig überlegen gewann der Marathon Vizemeister von 2014 – Dominik Fabianowski aus Rösrath – den Halbmarathon-Wettbewerb beim 24. Porzer Herbstlauf an Gut Leidenhausen. Mit 1:11:40 Stunden lief er ein einsames Rennen gegen die Uhr und hatte im Ziel über drei Minuten Vorsprung auf Marian Bunte, der – ebenfalls allein unterwegs – in 1:15:22 al...s Zweitplatzierter finishte. Immerhin 145 Starter hatten sich bei wie immer schönem – Helmut sei Dank – aber etwas zu warmem Wetter am Samstagmittag nahe der Einflugschneise des Kölner Flughafens versammelt, um wie gewohnt am dritten Samstag im November ihre Runden in Leidenhausen zu drehen. Bei den Frauen blieb Silke Schneider in 1:29:01 als Siegerin zudem als Einzige unter der 90 Minuten Marke und konnte ihre Führung im Time & Voice Lauf Cup mit nunmehr satten 999 Punkten mittels Streichresultat sogar ausbauen.

Über 10 km brachte der 19jährige Hannes Vohn vom SC Myhl seine Kräfte am besten auf den Parcours und konnte in guten 33:18 min. mit über einer Minute Differenz auf Martin Worring (34:31) und dem Vorjahres Cupsieger Dirk Breunung (34:39) gewinnen, der mit seiner fünften Zielankunft und 990 Punkten nun auch wieder ganz vorne in der Wertung mitmischt. Der vor dem Halbmarathon angesetzte Lauf mobilisierte wie immer die hartgesottenen Herbst- und Winterläufer, die sich auch an den kurzen Tagen des Jahres meist keinen Wettkampf entgehen lassen. Mit 204 Finishern kann das Team um Helmut Urbach und Pressewart Stefan Berger vom LSV Porz wie in den vergangenen 43 Jahren auch recht zufrieden sein.

Besonders erfolgreich verlief das Comeback von Martina Schwanke, die – von vier schnellen Männern unterstützt – in 40:19 Minuten nur knapp an der avisierten Zielzeit vorbeilief. Silvester soll dann die 40er Marke nach einem durchwachsenen Jahr endlich wieder fallen. Über 10 km natürlich – und vielleicht sogar erneut in Köln bzw. in der Merheimer Heide. Daniel Singbeil ließ über 5 km nichts anbrennen und gewann zum wiederholten Male in diesem Jahr die ausgeschriebene Unterdistanz in formidablen 15:56 Minuten. Laura Fuß schaffte es in 19:40 min. als Siegerin über eine große Runde zu überzeugen. Die Schüler über 1 km und die Nordic Walker über 5 km kamen ebenso auf ihre Kosten und wurden wie alle anderen Teilnehmer nach ihren Läufen von Helmut höchstpersönlich auf dem Parkplatz am Hirschgraben begrüßt.

www.helmuturbach.de
www.time-and-voice.com
www.lauf-cup-koeln.de
www.eventfotografie24.de
Ergebnisse unter http://www.time-and-voice.com/ru…/herbstlauf-2016/ergebnisse
Alle Fotos von Birgit & Thorsten Holler: https://shop.eventfotografie24.de/…/44.-Herbstlauf-LSV-Porz-|-19.11.2016---ID-=-HLP16/3810/page1/

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Profi-Fotos von Birgit & Thorsten Holler zur 44. Auflage des Kölner Traditionslaufes

27. Friedenslauf von der Sonne verwöhnt

Es war schon etwas ungewohnt, den Friedenslauf in seiner immerhin bereits 27. Auflage an einem Samstagnachmittag zu erleben, nachdem die gefühlt letzten zehn Auflagen jeweils an einem Sonntagmorgen entweder im September oder im Oktober stattgefunden haben – immer ausgerichtet an der Terminierung des Köln Marathons sowie anderer zum Teil mehrspartlicher Sportveranstaltungen, deren Strecken z.B. schon einmal vom Fühlinger See direkt am Ri...

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Unser nächstes Event. Samstag, 03.09. in Köln- Riehl. Kölns schönste Strecke entlang des Rheins miterleben beim Kölner Friedenslauf. Einer der ältesten Traditionsläufe lädt ein diese Atmosphäre kennen zu lernen. Kommt einfach nachmittags ab 14.00 Uhr beim Zirkus- und Artistikzentrum im Schatten des Axa- Hochhaus vobei und überzeugt euch von dem familiären Charakter der Veranstaltung. Die Ausschreibung findet ihr unter Veranstaltung unserer Internetseite. Anmeldungen sind über www.time-and-voice.de möglich. Informationen über die Vereinshomepage der TFG Nippes sind aus technischen Gründen zur Zeit nicht möglich.

Die Anmeldung zur Marathon Trophy startet wie gewohnt am 24.12.2015! Also, wer dann noch ein Weihnachtsgeschenk braucht!!!
time-and-voice.de