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Siguen las promociones!!! Hasta agotar existencias!!

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Have a nice Day!!

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Vamos a regalar corbatas y mascadas para principios de Julio, quien se apunta??

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10.- Lavate los dientes despues de cada comida pero sobretodo no olvides lavarlos antes de irte a la cama.

9.- No cenes demasiado, es mejor para la salud quedarse con un poco de hambre en la cena.

8.- Sonrie, de la manera que sea, con gente que te haga feliz, con algun tipo de programa o documentales de humor.

7.- Haz una pausa de 15 minutos a la mitad de la jornada para relajarte y meditar.

6.- Evita a las personas que te demuestren falsedad, solo te acabaran acarreando problemas.

5.- Evita las situaciones de estres y ansiedad

4.- Toma al menos 3 frutas todos los dias, la manzana concretamente es una fruta que debes tomar cada dia.

3.- Haz cada dia algo bueno por otra persona, esto aunque no lo creas hara que por dentro nos sintamos mejor con nosotros mismos simplemente por haber ayudado a alguien.

10 Consejos para vivir mejor!!

1.- Bebe de 6-8 vasos de agua cada dia, ni uno mas ni uno menos, el agua es muy importante para nuestro organismo y nos limpia por dentro.
2.- Haz al menos 30 minutos de ejercicio, no hace falta que te apuntes al gimnasio, puedes hacer ejercicio, evitando subir por el ascensor y usar las escaleras en su lugar, o simplemente caminar durante este tiempo, el ejercicio alarga la vida.
3.- .... Continuara.

We will be giving free money this next month (April) so stay alert!!

Vamos a estar regalando dinero gratis este proximo mes (April) asi es que esten alertos!!