A MOŻE BY TAK CYFROWY DETOKS?
Higiena cyfrowa jest elementem zdrowego stylu życia‼️ Myśląc o tym drugim, zwykle przychodzą nam do głowy zdrowe diety czy aktywność fizyczna. Tymczasem dbanie o mózg jest równie ważne!
Wakacje to idealny czas na przeprowadzenie cyfrowego detoksu - to wcale nie jest trudne, jeśli dobrze się do niego przygotujecie.
Za to gwarantujemy Wam, że będziecie zadowoleni z efektów.👑
Przygotowaliśmy dla Was dzisiaj krótką podpowiedź, jak przygotować się do… detoksu👇. I od razu rzucamy wyzwanie: kto się odłącza w najbliższą niedzielę? 💪 Dołączajcie do wydarzenia (link w komentarzu).
.
A jeśli będziecie robić notatki, to zapraszamy do podzielenia się nimi z nami - w prywatnej wiadomości tu na facebooku albo na adres fundacja@dbamomojzasieg.com.