Raül Gámez kinesiologia

Health/Beauty

La información completa la encuentras en el documental "What the Health", en Netflix. Sitio oficial: www.whatthehealthfilm.com

SINOPSIS: Granjeros, médicos y demás expertos destacan los peligros que corre la salud con la dieta de productos animales y motivada por intereses económicos.

En la actualidad, el omeprazol está sobreprescrito en nuestro país: se considera que del 54% al 69% de las prescripciones son inadecuadas. Es el principio activo de mayor consumo, con un total de 54 millones de envases, que representan el 5,9% del total de envases facturados en 2015, según se recoge en el Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2016. Además, comparativamente con el resto de Europa, 85 personas de cada 1.000 están tomando omeprazol o un derivado diariamente en España, mientras que en Noruega son solo 30 de cada 1.000 y 27 de cada 1.000 en Italia, un 70% por encima de la media europea.

El omeprazol y sus derivados, de forma general, pueden tener algunos efectos adversos, como cefalea, estreñimiento, diarrea, dispepsia, erupciones cutáneas; y otros más raros, como la deficiencia de vitamina B12 y de magnesio; osteoporosis, con mayor riesgo de fracturas, y mayor riesgo de infecciones intestinales, todos ellos en pacientes que reciben alguno de estos preparados a largo plazo.

Desde hace algún tiempo, se ha sugerido que el uso de omeprazol a largo plazo aumenta el riesgo de que aparezcan lesiones gástricas premalignas, como pólipos, atrofia y metaplasia intestinal (transformación de la mucosa gástrica en otra de tipo intestinal), así como de cáncer de estómago.
Algunos estudios han demostrado que el riesgo de cáncer de estómago se incrementa hasta un 43% entre las personas que utilizan el omeprazol durante largo tiempo.

Un estudio reciente, publicado el 31 de octubre de 2017 en la prestigiosa revista inglesa Gut, concluye que el uso de omeprazol (o derivados) a largo plazo se asocia con un riesgo de cáncer gástrico 2,4 veces mayor en sujetos en los que se había eliminado Helicobacter pylori (siendo aún mayor en aquellos que seguían teniendo la infección por aquel germen). El estudio también confirmaba que el riesgo de cáncer de estómago aumentaba con la dosis y duración del uso de este tipo de fármacos, y recomendaba que los médicos deberían (deberíamos) tener cuidado y rigor al recetar omeprazol a largo plazo a los pacientes, incluso en aquellos en los que se haya erradicado Helicobacter pylori.

Desde mi experiencia personal, las 3 cosas que he podido observar más mejoría para ayudar a reflujo y protección gástrica son:
- La seta Melena de León: Un estudio doble ciego muestra la eficacia de Hericium erinaceum en terapia de gastritis crónica atrófica (Xu CP. et al.). Asimismo, el cuerpo fructífero de Hericium erinaceus ha sido utilizado para el tratamiento de la dispepsia, úlcera gástrica y enervación del aparato digestivo (Michichiro F. et al.).

- Aloe vera: Se ha demostrado que la aloe vera protege la mucosa gástrica contra el daño gástrico inducido por etanol al disminuir los niveles de expresión de ARNm de óxido nítrico sintasa inducible (iNOS), óxido nítrico sintasa neuronal (nNOS) y metaloproteinasa de matriz (MMP-9). Las tres enzimas son biomarcadores críticos en la ulceración gástrica. (Int J Mol Med. 2011 Apr;27(4):511-8.)

- Te de canarias. https://www.youtube.com/watch?v=aEegaDeat5o