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Produtividade, gestão de tempo e qualidade de vida. Este é o desafio. Palestra ministrada hoje, pela Diretora da Sintonia, Alexsandra Gagliardi
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Hoje é dia de falar sobre qualidade de vida em um de nossos clientes #sintoniaqv10anos
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Prevenção e Saúde no trabalho ? Disso nós entendemos󾮗. Sintonia presente em mais um evento, Ginástica Laboral para animar os participantes 󾌵
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Este é o lema para uma vida com qualidade, Busque seu bem estar e conte conosco #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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Blitz Postural e muitos outros projetos em saúde e bem estar, conte com a Sintonia #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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Atendimentos de hoje, promovendo saúde, bem estar e qualidade de vida nas empresas #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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Dicas da semana: alimentos saudáveis e seus benefícios à saúde. Atendimento Nutricional para sua empresa ? Fale conosco somos especialistas 👍#sintoniaqv10anos

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Busque seu equilibro 🙏🙏Projetos de saúde e bem estar para sua empresa, fale conosco #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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Dicas da semana: alimentos saudáveis e seus benefícios à saúde. Atendimento Nutricional para sua empresa ? Fale conosco somos especialistas 👍#sintoniaqv10anos

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Equilíbrio e boas escolhas são o segredo para uma Páscoa Saudável. Prefira chocolates 70%Cacau, com menos açúcar e gordura, e não exagere na quantidade, tudo pode, basta haver moderação. Boa Páscoa 🙏🐰#sintoniaqv10anos #sintoniaqv

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Equilíbrio Entre corpo e mente, este é nosso objetivo. Projetos de saúde e bem estar para sua empresa é o nosso negócio. Somos especialistas #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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"Não engordo e não tenho problema nenhum nos níveis de glicose... meu consumo de açúcar deve estar bem saudável, né?"

Se você ainda acha que o consumo de açúcar só gera efeitos negativos nesses dois âmbitos... ledo engano!!!

Na verdade, a sua ingestão regular possui consequências em diversas funções do seu organismo, que você ao menos imagina.

...

Trouxe hoje uma "pequena" lista de condições relacionadas ao consumo desta verdadeira toxina. Acompanhe:

• Altera a estrutura do colágeno e acelera o aparecimento de rugas na pele
• Contribui para o envelhecimento precoce
• Atrapalha a função renal
•️ Atrapalha a função hepática (a condição “fígado gorduroso”)
• Provoca instabilidade emocional e do humor
• Desidratação em recém-nascidos
• Em crianças, é associada a casos de hiperatividade, ansiedade, dificuldade de concentração e alterações de humor
• Piora os sintomas da TPM e quadros de ovários policísticos e endometriose
• Amplia os riscos de doenças cardiovasculares
• Pode provocar cáries e queda dos dentes
• Serve de alimento para células cancerígenas
• Pode levar à depressão ou provocar sintomas depressivos
• Pode prejudicar a visão e levar ao desenvolvimento de cataratas
• Está relacionada à constipação e alteração da microbiota intestinal (disbiose)
• Interfere no equilíbrio hormonal do organismo
• Contribui com doenças degenerativas do cérebro (como Alzheimer) e perda de memória
• Interfere no funcionamento regular das glândulas adrenais (produtoras de hormônios essenciais como o cortisol)
• Prejudica o sistema imunológico
• Aumento da produção de estrogênio nos homens, causando diversas alterações metabólicas
• Atrapalha o bom funcionamento da tireoide

Entendam: o açúcar não é amigo de ninguém.

Não é porque você não desenvolveu determinada reação que você não terá outros efeitos. Cada organismo é único e responde de maneiras diferentes!

Quer evitar esse rol imenso de doenças?

Simples, meus amigos, não tem segredo: DIMINUAM DRASTICAMENTE OS CARBOIDRATOS RUINS (FARINÁCEOS INDUSTRIALIZADOS) E O AÇÚCAR DE SUAS VIDAS!!

Fale conosco temos o projeto de saúde e bem estar sob medida para sua empresa #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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Sintonia Entre corpo, mente e comportamento, este é o nosso trabalho. Projetos personalizados para sua empresa, fale conosco, somos especialistas #sintoniaqv #sintoniaqv10anos

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