See more of Tisztifőorvos on Facebook
Recent Post by Page
Dr. Molnár Zsuzsa a Nemzeti Népegészségügyi Központ járványügyi oszt...ályvezetője a Ma Reggel adásában beszélt az influenza elleni védőoltásról. See More
‼️Október 20-tól a háziorvosoknál lesz az influenza elleni ingyenes ...oltóanyag. Krónikus betegek, 60 éven felüliek, egészségügyi és szociális dolgozók, idősotthonok lakói éljenek a lehetőséggel!‼️ See More
Csatlakozz Te is az Aqua Challenge - Start! kihíváshoz, majd
teszte...ld, hogy elég vizet💧 ittál-e már ma⁉️
Csippentsd 🤏össze a kézfejeden a bőrt pár másodpercre.
🟢 Ha a bőröd rugalmasan, gyorsan visszaugrik a helyére, akkor valószínűleg megfelelően hidratált vagy.💧
🔴Ha beletelik egy kis időbe, amíg visszaáll, akkor a következő pár órában érdemes meginnod 2-3 pohár vizet,💧 mert lehet, hogy kicsit ki vagy száradva.
#aquachallenge #vizetiszom See More
