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Interessanter Artikel bei Strength First. über die Wirkung von Grünem Tee um die Fettoxidation zu verbessern und Insulinresistenzen zu verringern. Auch soll es den kalorische Grundumsatz des Körpers um bis zu 8% erhöhen (gut, man müsste mal genauer schauen bei welchen Leuten das gemessen wurde...)
Ist Grüner Tee also der bessere Bulletproof-Kaffee um morgens nüchtern in den Tag zu starten?

https://www.strengthfirst.de/gruener-tee-ein-paar-gramm-fe…/

Grüner Tee ist nicht nur ein Tee, er ist ein potentes Medikament, ein Preworkoutbooster und ein Fatburner in einem. Verbrenn bis zu 20g mehr Fett pro Tag!
strengthfirst.de

Mein Beitrag in der aktuellen Ausgabe des LCHF Magazins.

http://ketocoach.de/LCHF%20Magazin%2001-2018_Leseprobe_Steh…

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